일상리뷰

멀어진 친구에게 먼저 연락해도 될까? 전문가의 팁살면서 한때는 정말 가까웠지만 어느 순간 멀어져버린 친구, 한 번쯤 떠올려본 적 있으시죠?바쁘게 살다 보니, 혹은 서로의 환경이 달라지며 점점 대화가 끊기고, 연락이 어색해진 사이.하지만 문득문득"내가 먼저 연락해봐도 괜찮을까?"라는 생각이 들 땐, 어떻게 해야 할까요?오늘은 멀어진 친구와 다시 연결되는 방법, 그리고 그 마음을 대하는 태도에 대해 이야기해 보려 합니다.  먼저 연락해도 괜찮을까요?정답은 “YES”입니다.사람의 관계는 ‘타이밍’보다 ‘진심’이 중요하다는 것이많은 심리 상담 전문가들의 공통된 의견입니다. “오래 연락 안 했는데 갑자기 내가 연락하면 이상하지 않을까?”→ 이런 걱정, 상대도 똑같이 하고 있을 수 있어요. 왜 우리는 먼저 연락하는..

소통하는 관계가 중요한 이유 더 나은 인간관계를 위한 소통의 힘 인간관계에서 손절보다 소통이 중요한 이유는 단순한 대화 이상의 가치를 제공하기 때문입니다. 소통은 오해를 풀고 신뢰를 쌓으며 관계를 더욱 깊고 풍요롭게 만들어 줍니다. 이번 포스팅에서는 소통하는 관계가 왜 중요한지, 그리고 효과적인 소통을 위한 방법을 소개합니다.      1. 소통의 힘 관계를 지탱하는 기둥 1) 신뢰 형성의 핵심의미 있는 대화: 정기적으로 대화하며 서로의 생각과 감정을 공유하는 것은 신뢰를 쌓는 첫걸음입니다.투명성: 정직하고 진솔한 소통은 신뢰를 강화합니다. 2) 오해를 풀어주는 열쇠 많은 갈등은 소통 부족에서 비롯됩니다. 대화를 통해 서로의 입장을 이해하면 불필요한 갈등을 줄일 수 있습니다. 3) 정서적 연결 강화소통은..